5月24日下午，政法学院在文源楼B529室举办“5•25心理健康日”主题活动。本活动邀请教育学院副教授张志松主讲，政法学院心理健康教育负责教师及各班学生约60人参与了本次活动。

活动开始，张志松老师抛出几个让大家思考的的问题：是什么驱使你来参加这次活动？你从哪里来？你又到何处去？引出了人生由无数选择组成这一主题。他提出了摆脱思维控制，获得心灵自由的方法很简单，即将注意力集中在当下做的事情上，倾听当下自己的呼吸，注意当下自己的动作。他引导同学们做放松练习，去真正地感受当下。

参加主题活动的同学表示“在此次活动中得到了心灵上的放松。”政法学院也将一如既往的，致力于服务学生的身心健康，让每一个学生内心都充满能量，向阳而生，绽放光彩。

（文图：石海燕 / 审核：徐方）